Osho Tapoban

Reiseroute skizzieren Bei deinem 2-Nächte-3-Tage-Retreat-Programm wirst du um 11:30 Uhr von deinem Hotel oder Apartment abgeholt und zum Nepal Yoga Home Retreat Center in Goldhunga, Kathmandu, gebracht. Nach dem Einchecken im Resort heißen dich die erfahrenen Lehrer und Mitarbeiter herzlich willkommen und informieren dich über die individuellen Aktivitäten und Dienstleistungen, die sie anbieten. Die angenehme Umgebung und die Ressourcen helfen dir dabei, deinen Geist und Körper zu entspannen, inneren Frieden zu finden und dein spirituelles Leben auf die für dich wichtigste Weise zu erweitern. Diese intensive ein- bis dreitägige Yoga-Retreats-Erfahrung ist der Beginn eines wertvollen Unterfangens: Yoga mit anderen zu teilen. Durch das eingehende Studium von Asana, Pranayama, Meditation, Atmung, Chanten und Philosophie wirst du diesen Kurs mit den nötigen Fähigkeiten verlassen, um deine spirituelle Reise anzutreten. Wir bieten Yogakurse und -ausbildungen an, die dir helfen, die vielen Facetten des Yoga zu verstehen. Zusätzlich bekommst du auch eine Reiki-Heilbehandlung. Reiki ist ein kraftvolles Energietief, das eine sofortige Erleichterung bringt, indem es Spannungen löst und die Auswirkungen von Stress reduziert. Reiki wird auch als Lebenskraft wahrgenommen; in der Tat schenkt es einer gestressten, müden Person neue Lebenskraft und Gelassenheit. 7:30 Uhr - Yoga Asana und Atmung 9:30 Uhr - Gesundes, ausgewogenes Frühstück, das durch die Sattvik-Diät unterstützt wird 11 Uhr - Yoga Asana 14:00 Uhr - Mittagessen, unterstützt durch die Sattvik-Diät 16:15-5:15 Uhr - Yoga Asana 18:00 Uhr - Meditation 19:00 Uhr - Abendessen, unterstützt durch die Sattvik-Diät Dieser Zeitplan kann sich ändern, aber du wirst insgesamt acht Yogastunden in diesem dreitägigen Retreat-Programm haben. Du bekommst zwei Stunden am Check-in-Tag und zwei Stunden am Check-out-Tag, aber vier Stunden an einem ganzen Tag.

Lass den Trubel von Kathmandu hinter dir und nimm dir etwas Zeit, um in der spirituellen Gemeinschaft von Osho Tapoban zu entspannen. Das Heiligtum liegt in den Wäldern der Nagarjun-Berge und gibt dir die Möglichkeit, von Mutter Natur umgeben zu sein. Genieße die Ruhe des Ortes, weit weg vom hektischen Alltag. Nimm an Workshops für Yoga, Meditation und andere Arten von Therapie teil. Nimm an einem Satsang teil, einer Gruppenaktivität, bei der ein Guru eine Rede zu einem bestimmten Thema hält. Erfahre spirituelle Erfüllung, wenn du über Interpretationen des Sinns des Lebens und andere Themen diskutierst. Überblick über die Route: Tag 1: Fahrt nach Tapoban um ca. 9:00 Uhr morgens. Erkunde den Ort, nimm an einer Meditation teil und übernachte in der spirituellen Gemeinschaft. Tag 2: Nimm am frühen Morgen an Meditation und Yoga teil. Höre am Nachmittag einem Prabachan (einer wortgewandten Rezitation von Texten) zu, besuche die Bibliothek und stöbere in den Büchern. Genieße weitere spirituelle Aktivitäten. Tag 3: Nimm frühmorgens an Meditation und Yoga teil. Am Nachmittag hörst du dir ein Prabachan (ein wortgewandtes Rezitieren von Texten) an, besuchst die Bibliothek und schmökerst in den Büchern. Genieße weitere spirituelle Aktivitäten. Tag 4: Beginne den Tag mit einem Frühstück und nimm dann an der ersten Meditationssitzung und den Aktivitäten teil. Gegen 10 Uhr machst du dich auf den Weg zurück nach Kathmandu.