Die Beschreibung dieser Aktivität wurde automatisch übersetzt. Klick hier, um die Originalversion auf Englisch zu lesen.
Wasseraktivität

Cospudener See: Stand-Up-Paddleboard-Kurs mit Yoga

Cospudener See: Stand-Up-Paddleboard-Kurs mit Yoga

Ab 39 € pro Person

Kombiniere Stand-up-Paddleboarding mit Yoga und tauche ein in die idyllische Panoramakulisse des kristallklaren Cospudener Sees. Spüre die sanften Wellen und trainiere gleichzeitig deine Muskeln.

Über diese Aktivität

Kostenlose Stornierung
Stornierung bis zu 24 Stunden vor Beginn mit vollständiger Rückerstattung
Jetzt reservieren, später zahlen
Bleib flexibel – jetzt buchen, erst später bezahlen.
Dauer 1.5 Stunden
Überprüfe die Verfügbarkeit, um die Startzeiten zu sehen.
Assistent/in
Deutsch
Kleingruppe
Begrenzt auf 8 Teilnehmende

Dein Erlebnis

Highlights
  • Werde Teil eines neuen Trends im Stand Up Paddling Yoga
  • Körper und Geist auf einer neuen Ebene verbinden
  • Erlebe den Cospudener See in seiner ganzen Pracht
  • Starte deinen SUP-Kurs mit einem zertifizierten Yogalehrer
  • Lass dich von der Bewegung des Wassers tragen
Beschreibung

Entdecke den neuesten Trend auf dem Paddleboard und kombiniere klassisches Stand-up-Paddling mit einer einzigartigen Art von Yoga am Ufer des Cospudener Sees. Ffinde die innere und äußere Balance auf dem Wasser und erlebe eine Kombination aus Workout und Training.

SUP-Yoga ist leicht zu erlernen und auf seine ganz eigene Art herausfordernd. Yoga in der Natur und auf dem Wasser vereint die innere und äußere Welt auf wunderbare Weise. Ein Ganzkörpertraining kombiniert mit Elementen aus dem Yoga lässt dich entspannen, dein Körper wird leistungsfähiger und du gewinnst Energie und Vitalität.

Gleichgewicht, Koordination und Flexibilität werden in Harmonie trainiert. In Kombination mit dem Element Wasser tauchst du noch tiefer in einen ganz besonderen Zustand der Entspannung ein und tankst neue Lebensenergie.

Sobald du dich entschlossen hast, dich den Bewegungen des Wassers hinzugeben, wirst du feststellen, dass es dir leichter fällt, in die Posen zu kommen und sie intensiver zu spüren als auf der Bodenmatte. Die instabile Oberfläche erhöht die Intensität, aber auch den Spaß. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Paddler geeignet. Egal, ob du neu im Paddeln oder ein Yoga-Anfänger bist, für diesen Kurs gibt es keine Voraussetzungen. Du wirst mit einem zertifizierten Yogalehrer trainieren. Das Einzige, was du mitbringen musst, ist dein eigenes Handtuch.

Inbegriffen
  • Brett
  • Paddel
  • Schwimmweste
  • Getränke

Teilnehmende und Datum wählen

Teilnehmende

Datum

Treffpunkt

Die Cospudener Combüse befindet sich am Ostuferweg und kann nicht direkt mit Kraftfahrzeugen angefahren werden. Parkplätze gibt es unter anderem am Hafen Zöbigker und am Mühlweg. Du erreichst den Standort von Nordstrand über den Lauerscher Weg, vom Hafen Zöbigker über den Ostuferweg und von Markkleeberg über die Lauersche Straße.

In Google Maps öffnen ⟶
Wichtige Informationen

Bitte mitbringen

  • Strandbekleidung

Bitte beachten

  • Die Teilnahme mit eigener Verpflegung ist auf Anfrage möglich

Produkt-ID: 416158