Von Marrakech aus: 3-tägige Berg Toubkal-Besteigung
Tag 1: Marrakesch - Imlil (1740m) - Tizi Mzik Pass (2479m) - Rotes Tal - Tamsoult Hütte (2550m) Nach dem Frühstück in Marrakesch wirst du abgeholt und in Richtung des Hohen Atlasgebirges gefahren, vorbei an Tahanaout, Oued Ghighaya und Asni. Unterwegs genießt du wunderschöne Ausblicke auf die traditionellen Berberdörfer, die im Tal verstreut liegen. Bei deiner Ankunft in Imlil (65 km von Marrakesch entfernt) triffst du deinen zertifizierten Bergführer und dein Maultiertreiber-Team. Deine Wanderung beginnt mit dem Aufstieg zum Tizi Mzik-Pass (2479 m), von wo aus du einen spektakulären Blick auf das Imlil-Tal und den Berg Toubkal hast. Weiter geht es durch einen malerischen Wacholderwald zu den höchsten Wasserfällen des Atlasgebirges (100 m hoch). Übernachtung in der Tamsoult-Hütte. * Entfernung: 11 km * Höhenlage: +800m / -400m * Gehzeit: 5-6 Stunden Tag 2: Tamsoult Hütte (2550m) - Aguelzim Pass (3650m) - Toubkal Hütte (3207m) Heute machst du einen großen Höhenunterschied. Du steigst allmählich zum Aguelzim-Pass (3650 m) auf, wobei du dein Tempo gleichmäßig hältst, damit sich dein Körper anpassen kann. Oben angekommen, kannst du die beeindruckende Aussicht auf den Toubkal-Gipfel genießen. Steige vorsichtig zur Toubkal-Hütte (3207 m) ab, deiner Basis für den Gipfelversuch. * Entfernung: 10 km * Höhenunterschied: +1200m / -300m * Gehzeit: 6-6,5 Stunden Tag 3: Toubkal-Hütte (3207m) - Toubkal-Gipfel (4167m) - Imlil (1740m) - Marrakech Wir brechen früh auf, um den Gipfel des Mount Toubkal (4167m) zu erklimmen, den höchsten Berg Nordafrikas. Wenn das Wetter es zulässt, wirst du einen atemberaubenden 360°-Blick auf das Hohe Atlasgebirge und sogar die Sahara am Horizont genießen können. Nachdem du den Gipfel erreicht hast, steigst du zur Schutzhütte ab, um eine kurze Pause einzulegen, und setzt dann den Abstieg zurück nach Imlil fort. Der Transfer zurück nach Marrakesch erfolgt in der Regel gegen 17:00 Uhr. * Entfernung: 4 km (Gipfelschleife) + 4 km Abstieg - 14 km Abstieg nach Imlil * Höhenunterschied: +980m (aufwärts) / -2500m (abwärts) * Gehzeit: 8-9 Stunden Maßnahmen zur Vermeidung von Höhenkrankheit: * Allmählicher Aufstieg: Die Route ist so konzipiert, dass du langsam und stetig an Höhe gewinnst, damit dein Körper Zeit hat, sich auf natürliche Weise zu akklimatisieren. * Flüssigkeitszufuhr: Den Teilnehmern wird dringend empfohlen, während der gesamten Wanderung viel Wasser zu trinken (mindestens 3 Liter pro Tag). * Tempo: Der Wanderführer wird ein moderates Tempo vorgeben, um Überanstrengung zu vermeiden, besonders auf den steileren Abschnitten. * Ruhepausen: Während der Aufstiege sind häufige Pausen eingeplant, um sich auszuruhen und sich anzupassen. * Übernachtungen in großer Höhe: Die Übernachtung in der Tamsoult-Hütte (2550 m) und der Toubkal-Hütte (3207 m) hilft bei der Akklimatisierung vor dem Gipfeltag. * Überwachung durch den Guide: Dein erfahrener Reiseleiter ist darin geschult, die Symptome der Höhenkrankheit zu erkennen und wird dir bei Bedarf entsprechend helfen. * Notfallhilfe: Maultiere und logistische Unterstützung stehen für die sofortige Evakuierung in niedrigere Höhenlagen zur Verfügung, falls schwere Symptome auftreten.