Ihre Tour beginnt damit, dass Sie in alle Sicherheitseinrichtungen wie die Schwimmweste geholfen werden. Sie nehmen dann an einer Unterrichtsstunde am Boden teil, die Sie durch die Paddeltechniken und die Verwendung des Kajaks führt. Die erste Etappe des Paddelns beinhaltet, dass Ihr Guide Ihnen das Paddeln beibringt und dabei die Haltung und die Bewegung Ihrer Arme korrigiert. Ihre erste Pause wird dann im Dorf der Mühlsteine sein, das aus versunkenen Pfahlbauten besteht, die Sie von Ihrem Kajak aus sehen werden. Nach Ihrer Pause unternehmen Sie eine weitere Tour durch unberührte Natur, wo Sie die Sommerresidenz der Päpste auf dem Berg Castel Gandolfo bewundern können. Anschließend machen Sie eine zweite Pause im römischen Hafen der Villa von Domitian. Als nächstes werden Sie an der alten Struktur der Olympischen Spiele von 1960 in Rom vorbeigehen, wo alle Kajak- und Ruderwettkämpfe ausgetragen wurden. Ihre dritte Station ist das Papsttrampolin, wo Sie die alte Struktur am Seeufer mit dem alten päpstlichen Wappen bewundern können. Als Nächstes werden Sie aufgefordert, Ihre Tour auf einzigartige Weise fortzusetzen, um alle Ihre sensorischen Aktivitäten zu wecken, während Sie in vollkommener Stille paddeln und ausschließlich dem Klang der Natur und der lokalen Tierwelt lauschen. Um im Thema wilder Natur zu bleiben, legen Sie an einem unberührten Strand an, der nur mit dem Kajak erreichbar ist. Hier können Sie, wenn es die Jahreszeit erlaubt, auch tauchen und schwimmen. Ihr Paddeln geht dann weiter zum Ausgangspunkt, von wo aus Sie eine weitere Erholungspause erhalten.